Résumé : Tout ce qu'il faut connaître pour reconnaître, récolter et utiliser les meilleures plantes pour votre santé : Où et quand poussent les plantes médicinales sauvages ? Comment les reconnaître sans se tromper ? Quel est le meilleur moment pour les cueillir ? Comment faire des tisanes ou des teintures avec mes plantes ? 35 fiches des meilleures espèces : les identifier de façon certaine, et les préparer/cuisiner simplement et rapidement Quelle plante pour quel maux ? S'intéressant aux plantes sauvages depuis l'enfance, Rudi Beiser se lance en 1993 dans la culture biologique de plantes médicinales et aromatiques, et a fondé la Manufacture de plantes La Luna qui produit des tisanes bio.